Muhammed bin el-Haris(r.a)der ki:Beş zümreye beş şeyi sordum,hepsi de aynı cevabı verdiler:

1)Hekimlere devaların en şifalısını sordum:"Açlıktır ve az yemektir,"dediler.

2)Hikmet ehline:"Allah'a ibadete en fazla yardımcı olan nedir?"diye sordum. "Açlıktır ve az yemektir"dediler.

3)Zahitlere,"Zühde en fazla kuvvet kazandıran nedir?"diye sual ettim."Açlıktır ve az yemektir"dediler.

4)Alimlere,"İlim hıfzında en fazla yardımcı olan şey nedir?"diye sordum. "Açlıktır ve az yemektir"dediler.

5)Sultanlara,"Her vakit dikkatli bulunmanın çaresi ve en güzel,en lezzetli nimet nedir?"diye sual ettim,"Açlıktır ve az yemektir"dediler.